만성 허리·다리 통증, 치료를 받아도 잘 낫지 않는 이유가 있습니다

만성 요통은 단일 원인이 아닌 복합 요인이 맞물려 지속될 수 있습니다.

몇 년째 허리와 다리가 아픈데도 호전이 더디면, "내가 워낙 예민하거나 의지가 약한 탓"이라고 자책하는 분들이 계십니다. 꼭 그렇지만은 않습니다. 만성 요통 환자의 85~90%는 MRI 등 영상검사에서 뚜렷한 구조적 이상이 확인되지 않는 비특이적 요통으로 분류되며, 원인이 명확히 보이지 않기 때문에 치료 방향을 잡기가 더 어렵습니다. 오랫동안 치료를 받았는데도 통증이 반복된다면, 그것은 의지의 문제가 아니라 통증을 지속시키는 복합 요인을 아직 충분히 다루지 못했을 가능성이 높습니다.

▶ 만성 허리·다리 통증이 잘 낫지 않는 이유, 유형별로 차근히 살펴봅니다.

어떤 증상이 나타날까요?

만성 요통은 단순히 허리가 뻐근한 것에서 시작하지만, 시간이 지나면서 점차 다리로 뻗치는 방사통과 저림, 감각 둔화로 이어지는 경우가 많습니다. 허리 주변 근육과 인대가 지속적인 긴장 상태에 놓이면 척추를 지지하는 힘이 약해지고, 이것이 추간판과 후관절에 추가적인 부하를 가해 통증이 더욱 깊어지는 악순환이 만들어집니다. 인구의 절반 이상이 일생에 한 번 이상 요통을 경험하며, 이 중 약 10%는 3개월 이상 지속되는 만성 요통으로 이어집니다.

통증이 만성화되면 허리 자체의 통증 외에도 엉덩이·허벅지·종아리까지 이어지는 방사통, 보행 후 양쪽 다리가 무거워지는 증상, 장시간 앉거나 서 있기 어려운 기능 저하가 함께 나타날 수 있습니다. 통증이 오래될수록 통증 신호에 민감해지는 중추 감작이 동반될 수 있어, 작은 자극에도 크게 반응하게 되는 경향이 생깁니다.

유형을 나눠서 살펴봅니다

왜 생기는 걸까요?

일상에서 점검할 것

오랫동안 허리와 다리 통증으로 힘드셨다면, 그 시간만큼 몸이 보내는 신호를 충분히 들어줄 필요가 있습니다. 만성 통증은 단일 원인이 아닌 복합 요인이 얽혀 있는 경우가 많기 때문에, 현재 나타나는 증상의 유형과 신체 전반의 상태를 함께 살피는 방향으로 접근할 때 호전 가능성이 높아질 수 있습니다. 설명한의원에서는 담당 한의사가 증상의 흐름과 내부 요인을 함께 살펴 치료 방향을 안내해 드립니다.

본 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 설명한의원 진료 R&D 센터에서 직접 작성한 의료 정보 제공 목적의 글입니다. 모든 한방 치료는 개인의 체질과 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며, 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있으므로 반드시 담당 한의사와 충분한 상담 후 진행하시기 바랍니다.