허리디스크 초기 증상은 허리 중심부의 묵직한 통증에서 시작해 앉았다 일어날 때 불편함이 느껴지고, 기침이나 재채기처럼 복압이 올라가는 순간 통증이 심해지는 느낌으로 나타나는 경우가 많습니다.

허리디스크 방사통은 신경이 눌리는 위치에 따라 엉덩이·허벅지 뒤쪽·종아리·발끝까지 내려갈 수 있습니다.

허리디스크는 통증이 다리 저림·감각 이상 등 신경 증상을 동반하며 2주 이상 지속되는 경향이 있는 반면, 단순 요통(급성요추염좌)은 허리 부위에 국한된 통증이 짧은 기간 안에 가라앉는 경우가 많다는 점이 가장 큰 차이입니다.

단순 요통과 허리디스크는 통증의 범위와 지속 기간으로 갈립니다.

허리디스크 증세가 갑자기 심해졌다면 다리 저림·감각 이상·근력 약화가 함께 나타나는지부터 확인해야 합니다.

기침이나 재채기를 할 때 허리가 울리듯 아프거나 통증이 심해지는 것은 허리디스크(요추 추간판 탈출증)를 의심할 수 있는 신호 중 하나입니다.

다리 저림은 허리디스크에서 나타날 수 있는 신호 중 하나이지만, 그 증상만으로 허리디스크라고 판단할 수는 없습니다.

앉아 있을 때 허리디스크 통증이 심해지는 것은 앉은 자세에서 디스크에 가해지는 압력이 서 있거나 누워 있을 때보다 커지기 때문인 것으로 통상 알려져 있습니다.

허리디스크 초기라고 해서 무조건 쉬는 것만으로 낫는다고 단정할 수 있는 근거는 없습니다.

허리디스크 통증과 근육통은 통증이 퍼지는 범위와 다리 저림 동반 여부로 갈리는 경우가 많습니다.