수근관증후군은 어떤 질환인가요?

수근관증후군은 손목을 지나는 정중신경이 눌려 손과 손가락에 저림·통증·감각 저하가 나타나는 신경 포착성 질환입니다. 통상적으로는 30대에서 60대 사이에서 많이 나타나고 여성이 남성보다 더 많이 겪는 것으로 알려져 있습니다. 반복적인 손목 사용, 손목 관절 탈구 병력, 당뇨병이나 비만이 있는 경우 발생 위험이 높아지는 것으로 알려져 있습니다. 증상만으로 다른 질환과 구분하기는 어려우므로 담당 의료진의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다.

수근관증후군, 어떤 질환인가

수근관증후군은 손목을 이루는 뼈와 인대가 만든 좁은 통로(손목터널·수근관)를 지나가는 정중신경이 압박되어 생기는 신경 포착성 질환입니다. 손목터널 안에는 정중신경 하나와 여러 개의 힘줄이 함께 지나가는데, 다양한 원인으로 이 통로가 좁아지거나 내부 압력이 높아지면 신경이 눌려 증상이 나타납니다.

대표적인 증상은 손의 감각 저하, 손을 쥘 때의 타는 듯한 통증, 손목 저림, 쥐는 힘 약화, 정교한 손동작의 어려움 등입니다. 양쪽 손등을 맞대고 30초~1분 유지했을 때 통증이 나타나면 수근관증후군이 진행되고 있는 상태를 의심해 볼 수 있다고 알려져 있으나, 이는 자가 확인의 참고일 뿐 진단을 대신하지 않으므로 증상이 있다면 진료에서 확인하는 것이 필요합니다.

어떤 경우에 주로 나타나나

수근관증후군은 통상적으로 손목을 반복적으로 많이 사용하는 경우, 손목 관절에 탈구 병력이 있는 경우에 발생할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 컴퓨터·키보드 사용이 많은 직업군에서 발생이 늘어나는 경향이 있다고 알려져 있습니다.

또한 당뇨병이 있거나 비만인 경우 손목터널 증후군에 더 취약해질 수 있다고 알려져 있어 평소 손목 사용에 주의가 필요합니다. 증상이 이어지거나 심해지는 경우에는 자가 판단에 그치지 말고 진료를 통해 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

이런 증상이 있으면 진료가 필요한가

손에 감각이 사라지거나 물건을 쥘 때 힘이 약해지는 느낌, 손목이 저린 느낌이 반복된다면 진료에서 확인이 필요한 신호입니다. 특히 갑자기 손목에 힘이 빠져 일상적인 동작이 어려워지는 경우도 확인이 필요한 신호에 해당합니다.

증상만으로 수근관증후군인지, 다른 손목·신경 질환인지 스스로 판단해서는 안 됩니다. 반드시 수근관증후군을 의미하는 것은 아니므로 통증 부위와 양상을 담당 의료진에게 설명하고 면밀한 확인을 받는 것이 정확합니다.

증상이 사람마다 다르게 나타나는 이유

수근관증후군의 증상 정도와 진행 속도는 손목 사용 습관, 동반 질환(당뇨병·비만 등), 손목 관절 상태에 따라 개인차가 있는 것으로 알려져 있습니다. 같은 증상이라도 신경 압박의 정도와 기간에 따라 통증·저림의 양상이 다르게 나타날 수 있습니다.

이 때문에 적용 여부와 경과는 개인차가 있습니다. 평소 손목 통증이 있었던 경우라면 증상 변화를 살피며 담당 의료진 판단을 먼저 확인하는 것이 도움이 됩니다.

설명한의원에서 손목 통증 진료는 어떻게 이뤄지나

설명한의원 구미 형곡에서는 손목·팔꿈치 터널증후군을 포함한 손목 통증을 침·약침으로 진료하고, 필요에 따라 추나요법을 병행합니다. 오십견·회전근개·관절 통증·근육통도 같은 방식으로 진료 범위에 포함됩니다. 환자 상태에 따라 적용 여부가 다를 수 있습니다.

첫 진료는 접수 후 문진과 자세·통증 부위 확인, 치료 방식 결정, 다음 내원 안내 순서로 진행됩니다.

본원은 한의사 6명(대표원장 포함)으로 통원 진료를 운영하고 있습니다.

자주 묻는 것

Q. 손목이 저린데 수근관증후군이 맞는지 집에서 확인할 방법이 있어?

A. 양쪽 손등을 맞댄 뒤 30초~1분 정도 유지했을 때 손저림이나 통증이 나타나면 수근관증후군을 의심해 볼 수 있다고 알려져 있습니다. 다만 이는 자가 확인의 참고일 뿐이며, 증상만으로 판단해서는 안 되므로 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다.

Q. 손목터널증후군은 왜 여성한테 더 많이 생겨?

A. 수근관증후군은 통상적으로 여성이 남성보다 더 많이 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 정확한 원인은 개인별로 다를 수 있어 담당 의료진 판단을 먼저 확인하는 것이 필요합니다.

Q. 컴퓨터 많이 쓰는 직업인데 손목 안 아프게 미리 할 수 있는 게 있어?

A. 통상적으로 컴퓨터·키보드를 오래 사용할 때는 손목에 받침대나 보호대를 사용하는 것이 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 평소 손목 사용 습관을 점검하고, 저림이나 통증이 생기면 조기에 진료에서 확인하는 것이 좋습니다.

Q. 당뇨 있는 사람이 손목이 저리면 그냥 당뇨 때문인 건지 다른 문제인지 어떻게 알아?

A. 당뇨병이 있는 경우 수근관증후군에 더 취약해질 수 있다고 알려져 있지만, 저림의 원인이 반드시 당뇨 합병증만은 아닙니다. 증상만으로 판단하지 말고 담당 의료진에게 증상 양상을 설명해 면밀하게 확인받는 것이 정확합니다.

Q. 손목 통증으로 한의원 진료 받으려면 어떻게 시작해?

A. 설명한의원 구미 형곡의 첫 진료는 접수 후 문진과 자세·통증 부위 확인, 치료 방식 결정, 다음 내원 안내 순서로 이뤄집니다. 예약은 네이버 예약 또는 대표번호로 가능하며, 당일 방문 시 접수 가능 여부는 방문 전 전화로 확인하는 것이 좋습니다.

Q. 손목 통증이 오래가면 그냥 두어도 되는 거야, 아니면 빨리 봐야 해?

A. 손저림이나 쥐는 힘 약화 같은 증상이 반복되거나 심해지면 자가 판단에 그치지 말고 진료를 통해 원인을 확인하는 것이 필요합니다. 방치하면 증상이 이어질 수 있으므로 증상 변화가 있을 때 담당 의료진 판단을 먼저 확인하는 것이 도움이 됩니다.