허리 통증과 다리 저림이 같이 있으면 어떤 질환을 의심해 볼 수 있나요?

허리 통증과 다리 저림이 함께 있으면 허리디스크(요추 추간판탈출증)나 척추관협착증, 좌골신경통 등 신경이 눌려 생기는 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 통증이 엉덩이·허벅지를 지나 종아리·발까지 이어지는 경로, 저림·감각 저하·근력 약화가 함께 나타나는지가 근육통과 구분하는 단서가 됩니다. 다만 통증의 위치나 양상만으로 원인을 단정할 수 없고 신경학적 검사와 문진을 함께 봐야 하므로, 최종 판단은 진료를 통해 담당 의료진이 확인하는 것이 필요합니다.

허리 통증과 다리 저림, 어떤 질환을 의심할 수 있나

허리에서 시작해 엉덩이·허벅지·종아리를 지나 발까지 이어지는 통증과 저림이 함께 있다면 허리디스크나 척추관협착증, 좌골신경통 같은 신경 압박성 질환의 가능성을 생각해 볼 수 있습니다.

반면 저림 없이 허리 주변만 뻐근하고 눌렀을 때 시원한 느낌이 든다면 근육 긴장에 의한 통증일 가능성도 있습니다. 통증의 위치·양상만으로 판단해서는 안 되며, 신경학적 증상 동반 여부와 이학적 검사를 함께 확인하는 것이 필요합니다.

허리 통증과 함께 다리 저림이 나타나면 살펴볼 것

다리 저림이 어느 경로로 나타나는지가 판단에 참고가 됩니다. 허벅지 옆에서 정강이·발등·엄지발가락으로 이어지는 저림과 허벅지 뒤에서 종아리·발뒤꿈치·새끼발가락으로 이어지는 저림은 눌리는 신경 부위가 다른 것으로 알려져 있습니다.

일반적으로 오래 앉아 있거나 걸을 때 저림이 심해지고, 발끝 감각이 둔해지거나 발목 힘이 약해지는 느낌, 기침이나 재채기로 배에 힘이 들어갈 때 통증이 심해지는 것도 신경 압박을 의심하는 단서로 알려져 있습니다. 이런 증상은 개인차가 있으므로 스스로 병명을 결론짓기보다 진료에서 확인하는 것이 필요합니다.

이런 증상이 있으면 바로 진료가 필요합니다

다리 감각이 뚜렷하게 떨어지거나 발목에 힘이 빠져 걷기 어려워지는 경우, 대소변 조절에 문제가 생기는 경우는 신경 손상이 진행됐을 가능성이 있으므로 지체하지 말고 진료를 받아야 합니다.

의식 저하나 심한 감각 마비처럼 급격히 악화되는 신호가 있다면 즉시 응급실 또는 119에 연락하고, 그 다음 담당 의료진에게도 상황을 알리는 것이 필요합니다. 통증이 서서히 진행되는 경우라도 증상만으로 판단하지 말고 진료로 확인하는 것이 안전합니다.

허리디스크와 척추관협착증, 무엇이 다른가

허리디스크는 추간판이 제자리에서 벗어나 신경을 직접 압박하는 것으로, 일반적으로 30~50대에서 많이 나타나지만 최근에는 잘못된 자세와 운동 부족으로 젊은 층에서도 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 무거운 물건을 잘못된 자세로 드는 것, 오래 구부정하게 앉는 습관, 외상 등이 관련 요인으로 꼽힙니다.

척추관협착증은 척추뼈와 인대가 퇴행하면서 신경이 지나가는 통로가 좁아져 신경을 누르는 것으로, 일반적으로 노화가 주된 요인이며 드물게 선천적으로 척추관이 좁은 경우도 있는 것으로 알려져 있습니다. 두 질환 모두 통증 양상과 동반 증상이 겹칠 수 있어 어느 쪽인지는 검사를 통해 구분하는 것이 필요합니다.

허리와 다리 통증 진료에서 확인하는 것들

설명한의원 구미 형곡에서는 목·허리 디스크와 척추관협착증을 추나요법·침·약침으로 통원 진료합니다. 첫 진료는 접수, 문진과 자세·통증 부위 확인, 치료 방식 결정, 다음 내원 안내 순서로 진행됩니다.

환자 상태에 따라 적용 여부가 다를 수 있으므로, 통증 부위와 신경학적 증상을 확인한 뒤 치료 방식을 정합니다. 한의사 6명(대표원장 포함)이 진료하며, 담당의료진 판단을 먼저 확인하는 절차를 거칩니다.

자주 묻는 것

Q. 허리디스크와 단순 근육통을 구분하는 방법이 있나요?

A. 허리디스크는 신경을 따라 다리로 뻗치는 저림·감각 저하가 동반될 수 있는 반면, 근육 문제는 해당 근육 부위에 국한된 뻐근한 통증으로 눌렀을 때 시원한 느낌이 나는 경우가 많다고 알려져 있습니다. 다만 두 문제가 함께 있는 경우도 있어 이학적 검사로 확인하는 것이 필요합니다.

Q. 다리 저림이 왼쪽과 오른쪽 중 특정 경로로만 나타나는 이유는 뭔가요?

A. 눌리는 신경 위치에 따라 저림이 지나가는 경로가 달라지는 것으로 알려져 있습니다. 허벅지 옆에서 정강이·발등으로 이어지는 경로와 허벅지 뒤에서 종아리·발뒤꿈치로 이어지는 경로는 서로 다른 신경 부위의 압박을 시사한다고 봅니다. 정확한 부위는 진료에서 확인합니다.

Q. 좌골신경통은 허리디스크와 다른 건가요?

A. 좌골신경통은 엉덩이에서 다리까지 이어지는 신경이 자극받아 통증과 저림이 나타나는 것을 말하며, 허리디스크의 방사통과 증상이 비슷해 혼동되기도 하는 것으로 알려져 있습니다. 원인이 다를 수 있으므로 증상만으로 스스로 판단하지 말고 진료로 확인하는 것이 필요합니다.

Q. 허리디스크는 젊은 사람에게도 생길 수 있나요?

A. 일반적으로 30~50대에서 많이 발생하지만 최근에는 잘못된 자세와 운동 부족으로 젊은 층에서도 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 나이와 상관없이 다리 저림이나 감각 이상이 동반되면 진료로 확인하는 것이 필요합니다.

Q. 허리 통증이 있을 때 어떤 자세를 피해야 하나요?

A. 일반적으로 장시간 구부정하게 앉는 자세, 허리를 숙인 채 무거운 물건을 드는 동작, 갑작스럽게 허리를 비트는 동작은 피하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 앉을 때 등받이에 등을 밀착하고 물건은 무릎을 굽혀 드는 습관이 도움이 될 수 있습니다.

Q. 교통사고 이후 허리 통증과 다리 저림이 생겼는데 어떻게 하나요?

A. 교통사고 후 통증은 추나요법·약침·침으로 진료하며 이 치료에는 자동차보험이 적용됩니다. 대인사고 접수번호와 상대 보험사 담당자 연락처를 준비해 접수 시 교통사고 진료 대상자임을 알리면 되고, 적용 범위와 조건은 가입 보험사에서 확인합니다.

Q. 통증이 오래돼서 만성화된 것 같은데 치료가 가능한가요?

A. 만성화된 허리·다리 통증도 자세와 통증 부위를 확인한 뒤 치료 방식을 정합니다. 치료 적합 여부는 진료에서 확인하며, 증상 경과는 개인차가 있어 담당의료진 판단을 먼저 확인하는 것이 필요합니다.