설명한의원
월경과다, 자궁선근증·자궁근종과 어혈 관리
생리량이 갑자기 늘었다면 자궁 내부의 변화와 어혈 상태를 함께 살펴보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
월경과다, 자궁선근증·자궁근종과 어혈 관리
생리량이 갑자기 늘었다면 자궁 내부의 변화와 어혈 상태를 함께 살펴보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
생리대를 평소보다 자주 갈아야 하거나 덩어리진 혈이 많이 나오면 내가 스트레스를 많이 받아서, 혹은 원래 양이 많은 체질이라서 그런 것이라 넘기는 경우가 많습니다. 꼭 그렇지만은 않습니다. 월경량이 평소와 다르게 갑자기 늘어나는 변화는 자궁 내부의 구조적인 변화나 몸속 혈의 순환 상태와 관련되어 나타나는 경우가 있어, 단순히 넘기기보다 변화의 흐름을 살펴볼 필요가 있습니다.
▶ 생리량 변화는 몸이 보내는 신호일 수 있습니다, 가볍게 넘기지 마세요.
어떤 증상이 나타날까요?
월경량이 눈에 띄게 늘고 덩어리진 검붉은 혈이 섞여 나오는 경우, 한의학에서는 기운의 순환이 막혀 혈이 한곳에 뭉쳐 머물다가 배출되는 상태(어혈)와 관련지어 봅니다. 이런 상태가 반복되면 하복부를 누를 때 통증이 더 심해지고, 월경 전부터 가슴이 땅기듯 불편한 느낌이 함께 나타나는 경우가 많습니다. 출혈량이 늘어난 상태가 주기마다 되풀이되면 몸에서 혈이 과도하게 빠져나가는 흐름이 이어지면서 어지럼이나 쉽게 지치는 느낌으로 이어질 수 있습니다.
반대로 월경량의 변화가 많거나 적음을 오가며 불규칙하게 나타나고, 얼굴이 창백해지며 정신이 흐릿한 느낌이 동반되는 경우도 있습니다. 이는 몸을 채워주는 기운과 혈이 부족해 월경을 고르게 조절하는 힘이 약해진 상태와 관련지어 보는 변증 중 하나입니다. 어느 쪽이든 생리량의 변화가 갑작스럽거나 뚜렷하다면 그 흐름을 짚어보는 과정이 필요합니다.
월경혈 색과 덩어리, 동반 통증
월경 기간 중 혈색이 검붉고 덩어리가 섞여 나오면서 아랫배를 손으로 누르면 오히려 통증이 심해지고, 월경 전 가슴이 뻐근하게 땅기는 느낌까지 함께 있다면 기운이 막혀 혈이 뭉친 상태(기체혈어형) 쪽에 가깝다고 봅니다.
반면 월경량이 많아졌다가 줄어들기를 반복하며 들쭉날쭉하고, 얼굴빛이 유난히 창백하거나 쉽게 어지럽고 멍한 느낌이 자주 든다면 몸을 채우는 기운과 혈이 부족한 상태(허증) 쪽에 가까울 수 있습니다. 두 가지 신호가 함께 겹쳐 나타나는 경우도 있어, 실제 어느 쪽에 더 가까운지는 담당 한의사의 진찰을 통해 가려야 합니다.
왜 생기는 걸까요?
생리량이 갑자기 늘었을 때는 통증과 혈색, 덩어리의 양상, 전신 상태를 함께 살펴보는 것이 중요합니다. 같은 월경과다라도 어혈이 뭉친 상태인지 기혈이 부족한 상태인지에 따라 접근 방향이 달라질 수 있으므로, 변화가 느껴진다면 세밀한 진찰을 통해 지금 내 몸이 어느 쪽에 가까운지 확인해보는 과정이 먼저입니다.
일상에서 점검할 것
Q. 월경과다는 어떤 기준으로 판단하나요?
평소보다 월경 기간이 길어지거나 생리대 사용 간격이 눈에 띄게 짧아지는 경우, 덩어리진 혈이 반복적으로 섞여 나오는 경우를 변화의 신호로 볼 수 있습니다. 정확한 정도는 골반 내진과 필요시 초음파 검사 등을 통해 확인하게 됩니다.
Q. 한의학에서는 생리량 변화를 어떻게 접근하나요?
통증 양상과 월경혈의 색, 덩어리 유무, 전신 상태를 종합해 어혈이 뭉친 실증인지 기혈이 부족한 허증인지를 변증하고, 그에 맞는 한약과 침 치료를 고려할 수 있습니다. 치료 방향은 개인의 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
Q. 자궁선근증이나 자궁근종이 있으면 꼭 치료를 받아야 하나요?
구조적 변화의 크기와 증상의 정도에 따라 접근이 달라질 수 있어, 담당 한의사와 세밀한 진찰을 통해 치료 방향을 함께 정하는 것이 좋습니다. 생리량과 통증 양상을 기록해두면 상담에 도움이 됩니다.
생리량이 갑자기 늘어나는 변화는 당황스럽고 걱정스러울 수 있지만, 몸의 상태를 짚어보는 계기로 삼으면 관리 방향을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 변화가 느껴진다면 혼자 판단하기보다 체계적인 진료를 통해 지금 내 몸의 흐름을 함께 살펴보시길 권합니다.
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본 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 설명한의원 진료 R&D팀에서 직접 작성한 의료 정보 제공 목적의 글입니다. 모든 한방 치료는 개인의 체질과 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며, 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있으므로 반드시 담당 한의사와 충분한 상담 후 진행하시기 바랍니다.