뇌졸중 후유증과 공황·불안, 왜 함께 나타날까요

뇌혈관 손상 이후 뇌의 감정 조절 회로가 영향을 받으면 공황·불안 증상이 동반될 수 있습니다.

뇌졸중이나 뇌출혈을 겪고 나서 갑자기 심장이 두근거리거나 숨이 막히는 느낌이 든다면, 많은 분들이 "내가 너무 예민해진 건 아닐까", "마음이 약해서 그런 걸까" 하고 자책하곤 합니다. 하지만 꼭 그렇지만은 않습니다. 뇌혈관질환 이후 공황·불안 증상이 새롭게 나타나거나 심해지는 경우는 드물지 않으며, 이는 의지나 성격의 문제가 아니라 뇌 자체의 변화와 연관될 수 있습니다. 실제로 중풍(뇌졸중) 후유증으로 신체 마비나 언어 장애뿐 아니라 감정 조절의 어려움, 지속적인 불안감, 갑작스러운 공황 발작을 경험하는 분들이 있습니다.

▶ 뇌졸중 후 나타나는 공황·불안 증상, 신체 후유증만큼 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.

어떤 증상이 나타날까요?

중풍(뇌졸중)은 뇌혈관의 순환 장애로 인해 국소적인 신경학적 결손을 일으키는 질환입니다. 한의학에서는 인사불성·수족탄탄(팔다리가 굳는 증상)·구안와사(입과 눈이 비뚤어지는 증상)·언어건삽(말이 어눌해지는 증상)·편신마목(한쪽 몸이 저리고 감각이 둔해지는 증상) 등을 대표 임상 증상으로 봅니다. 이러한 신체 증상이 어느 정도 안정된 이후에도, 이유를 알 수 없는 두근거림·호흡 곤란·어지럼·극도의 불안감이 반복되는 흐름이 이어지는 경우가 있습니다. 뇌혈관 손상 자체가 감정·자율신경 조절에 관여하는 뇌 영역에 영향을 미치면서, 신체 후유증과 함께 감정 조절의 어려움이 악화되는 악순환으로 이어질 수 있습니다.

뇌졸중 후유증으로 나타나는 불안·공황 증상은 단순한 심리적 반응과 구별하기 어려운 경우가 많습니다. 두통이나 어지럼이 함께 나타나면서 "또 뇌혈관에 문제가 생긴 건 아닐까" 하는 공포감이 더해지고, 이 공포감이 다시 자율신경계를 자극해 심박수를 높이고 호흡을 불안정하게 만드는 흐름이 반복되기도 합니다. 특히 여성의 경우 호르몬 변화와 맞물려 감정 기복이 더욱 두드러지게 나타날 수 있다는 점도 주목할 필요가 있습니다.

유형을 나눠서 살펴봅니다

왜 생기는 걸까요?

일상에서 점검할 것

뇌졸중을 경험한 후 몸의 회복에만 집중하다 보면 마음과 감정의 변화는 뒤로 밀리기 쉽습니다. 공황이나 불안이 느껴진다면 그것이 나약함의 신호가 아니라 뇌가 회복 과정에서 보내는 신호일 수 있습니다. 신체와 감정을 함께 살피는 방향으로 꾸준히 관리해 나가면 일상의 안정을 되찾아 가는 데 도움이 될 수 있습니다.

본 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 설명한의원 진료 R&D 센터에서 직접 작성한 의료 정보 제공 목적의 글입니다. 모든 한방 치료는 개인의 체질과 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며, 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있으므로 반드시 담당 한의사와 충분한 상담 후 진행하시기 바랍니다.