척추관 협착증은 어떤 변화 때문에 생기나요?

척추관 협착증은 척추뼈와 주변 인대가 퇴행하면서 신경이 지나가는 척추관의 공간이 좁아져 신경을 압박하는 변화 때문에 생깁니다. 통상 척추뼈와 인대가 두꺼워지거나 돌출되는 퇴행성 변화가 가장 흔한 원인으로 알려져 있고, 드물게 태어날 때부터 척추관이 좁게 형성된 선천성 요인도 있습니다. 허리를 펴거나 걸을 때 통증이 심해지고 앞으로 굽히면 통증이 줄어드는 경향이 자주 동반되지만, 통증의 정도와 양상은 사람마다 차이가 있습니다. 개인의 상태가 어떤 변화에서 비롯됐는지는 증상만으로 판단할 수 없으므로 담당 의료진이 확인하는 것이 정확합니다.

척추관 협착증은 어떤 변화로 생기나

척추관 협착증은 척추뼈와 그 주변 인대가 퇴행하면서 뼈와 인대 조직이 두꺼워지거나 자라나와 척추관 공간을 좁히고, 그 안을 지나는 신경을 압박하는 변화로 생깁니다.

통상 가장 많은 비중을 차지하는 것은 30대 이후 서서히 진행돼 중장년 이후 나타나는 퇴행성 변화이며, 드물게 태어날 때부터 척추관이 좁게 형성된 선천성 요인도 있다고 알려져 있습니다.

허리디스크는 말랑한 디스크 물질이 신경을 누르는 것이고, 척추관 협착증은 뼈와 관절 등 단단한 조직이 비대해져 신경을 누른다는 점에서 발생 기전이 다른 질환으로 통상 구분됩니다.

어떤 변화가 본인의 증상을 일으키는지는 증상만으로 판단해서는 안 되며, 담당 의료진의 진료와 검사로 확인하는 것이 정확합니다.

일상에서 어떤 점을 주의해야 할까

허리에 부담을 주는 자세와 습관은 척추관 주변 조직의 퇴행을 앞당기는 요인으로 통상 거론됩니다. 의자에 앉을 때 엉덩이를 의자 깊숙이 밀착하는 자세, 무거운 짐을 드는 동작을 줄이는 것이 통상적인 관리 방향으로 알려져 있습니다.

체중 관리와 금연, 정기적인 척추 상태 확인도 통상 권장되는 생활 관리 항목입니다. 다만 이러한 관리가 개인의 척추관 상태를 어떻게 바꾸는지는 개인차가 있어 일률적으로 말하기 어렵습니다.

생활습관 조정만으로 증상의 원인을 스스로 판단하지 말고, 통증 양상이 달라지면 담당 의료진과 상담해 확인하는 것이 정확합니다.

어떤 증상이 있으면 진료가 필요할까

허리를 펴거나 걸을 때 통증이 생기고 앞으로 굽히면 통증이 줄어드는 양상, 오래 걷기 어렵고 쉬었다 다시 걸어야 하는 파행 양상은 척추관 협착증에서 통상 동반되는 특징으로 알려져 있습니다.

엉치나 허벅지, 종아리와 발끝까지 저림이 있거나 배뇨 관련 불편이 동반되는 경우는 증상만으로 판단해서는 안 되며, 즉시 응급실 또는 119 연락이 필요한 신호인지부터 확인해야 합니다. 그 정도가 아니더라도 담당 의료진 판단을 먼저 확인하는 것이 정확합니다.

증상이 줄어드는 정도와 시기는 사람에 따라 차이가 있는 것으로 알려져 있어, 경과는 담당 의료진과 상담해 확인하는 것이 정확합니다.

사람마다 증상과 경과가 다른 이유

같은 척추관 협착증이라도 좁아진 부위와 정도, 퇴행이 진행된 기간에 따라 통증이 나타나는 부위와 양상이 사람마다 달라질 수 있다고 통상 알려져 있습니다.

선천적으로 척추관이 좁은 경우는 평소 증상이 없다가도 작은 변화에도 통증을 느끼는 경우가 있는 반면, 퇴행성 변화는 서서히 진행되는 경우가 많다고 통상 설명됩니다.

어떤 요인이 자신의 증상에 더 크게 작용하는지는 담당 의료진이 진료로 확인합니다.

설명한의원 구미 형곡에서는

설명한의원 구미 형곡에서는 목·허리 디스크와 척추관 협착증을 추나요법·침·약침으로 통원 진료합니다. 치료 적합 여부는 진료에서 확인합니다.

첫 진료는 접수, 문진과 자세·통증 부위 확인, 치료 방식 결정, 다음 내원 안내 순서로 진행됩니다. 자세와 가동 범위, 통증 부위를 확인한 뒤 치료 방식을 정합니다.

본원은 한의사 6명(대표원장 포함)으로 구성돼 있습니다.

자주 묻는 것

Q. 척추관 협착증은 허리디스크와 같은 병인가요?

A. 다른 질환입니다. 허리디스크는 디스크 물질이 신경을 누르는 것이고, 척추관 협착증은 뼈와 인대 등 단단한 조직이 비대해져 척추관을 좁혀 신경을 누르는 것으로 통상 구분됩니다. 정확한 구분은 담당 의료진의 진료로 확인합니다.

Q. 젊은 사람도 척추관 협착증이 생기나요?

A. 통상 50~60세 사이에서 가장 많이 발생한다고 알려져 있지만, 잘못된 자세 등으로 나이에 상관없이 젊은 층에서도 발생하는 경우가 있다고 통상 설명됩니다. 개인별 발생 여부는 진료로 확인합니다.

Q. 걸을 때 자꾸 쉬어야 하는 것도 이 병과 관련 있나요?

A. 걷다가 통증이나 저림으로 쉬었다가 다시 걷는 파행 양상은 척추관 협착증에서 통상 동반되는 특징으로 알려져 있습니다.

Q. 허리를 굽히면 편해지는 것도 척추관 협착증 특징인가요?

A. 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지고 앞으로 굽히면 통증이 줄어드는 경향이 통상 보고됩니다. 이는 하나의 참고 신호일 뿐 반드시 이 질환을 의미하는 것은 아니므로 담당 의료진이 확인합니다.

Q. 이 병은 예방할 수 있는 방법이 있나요?

A. 올바른 앉은 자세와 무리한 동작 줄이기, 체중 관리 등이 통상 권장되는 생활 관리 항목으로 알려져 있습니다. 다만 예방 효과는 개인차가 있어 담당 의료진과 상담해 관리 방향을 확인하는 것이 정확합니다.

Q. 통원으로 진료받을 수 있나요?

A. 목·허리 디스크와 척추관 협착증은 추나요법·침·약침으로 통원 진료합니다. 첫 진료는 접수와 문진, 자세·통증 부위 확인, 치료 방식 결정, 다음 내원 안내 순서로 진행됩니다.

Q. 증상이 비슷한데 꼭 진단을 받아야 하나요?

A. 허리디스크와 척추관 협착증은 증상이 비슷해 보이지만 발생 기전이 다른 질환이므로 증상만으로 스스로 판단해서는 안 됩니다. 면밀한 확인을 위해 담당 의료진의 진료를 받는 것이 정확합니다.