등촌동 어깨 통증, 환절기·추위가 증상에 미치는 영향

등촌동에서 환절기 어깨 통증 완화가 한의학적 진료로 기대됩니다.

염창역 4번 출구 인근에서 직장을 다니고 있는 40대 직장인입니다. 아침이면 목과 어깨, 등 전체를 누가 때린 것처럼 뻐근하고 결려서 늘 고역입니다. 정형외과에서 석회와 근막 진단을 받고 충격파와 주사 치료를 받았는데도 통증이 계속됩니다. 출근길부터 어깨가 무거워 하루의 시작이 늘 부담스럽고, 밤새 뻐근함이 쌓여 작은 움직임에도 통증이 번져 마음까지 지칩니다. 특히 날이 갑자기 차가워지는 환절기가 되면 증상이 더 심해지는 것 같아 걱정이 됩니다.

▶ 등촌동·목동 학원가 인근에서 비슷한 고민을 안고 지내시는 분들이 적지 않습니다.

신체 내부 원인을 세밀하게 분석합니다

환절기나 겨울철 추위가 찾아오면 어깨와 목 주변 근육·근막이 수축하면서 기혈(氣血)의 흐름이 정체되기 쉽습니다. 한의학에서는 이를 한사(寒邪)가 경락을 침범하여 기체혈어(氣滯血瘀)를 유발하는 상태로 봅니다. 즉, 찬 기운이 몸 안으로 들어오면 혈관과 경락이 좁아져 어깨 주변 조직에 충분한 영양과 순환이 이루어지지 않을 수 있으며, 이로 인해 뻐근함·결림·저림 등의 증상이 더 두드러지게 느껴질 수 있습니다. 특히 출산 후 산후풍, 갱년기 이후 기혈 허약이 동반된 경우에는 한사에 대한 저항력이 낮아져 같은 온도 변화에도 증상이 더 민감하게 나타날 수 있습니다.

어깨 통증이 환절기마다 반복된다면, 단순히 근육 피로나 자세 문제만이 아니라 몸의 기혈 순환 상태와 장부(臟腑) 기능을 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 한의학 변증(辨證)에서는 기체(氣滯)·혈어(血瘀)·기혈양허(氣血兩虛)·비기허(脾氣虛) 등 다양한 유형을 구분하며, 각 유형에 따라 증상의 양상과 악화 시기가 달라질 수 있습니다. 풍부한 임상경력을 바탕으로 담당 한의사가 개인의 체질과 증상 패턴을 세밀하게 파악한 뒤 진료 방향을 결정하는 것이 중요합니다.

설명한의원 서울 목동의 '기혈 순환' 개인별 맞춤 진료 과정