인천임학 과민성대장증후군 — 환자들이 흔히 하는 오해와 잘못된 상식 바로잡기

인천임학에서 과민성대장증후군의 원인을 세밀하게 파악해 증상 완화가 기대됩니다.

"임학역 4번 출구 근처에 사는데, 배가 자주 아프고 설사가 반복돼서 식이요법을 혼자 바꿔봤어요. 밀가루만 끊으면 낫는다고 해서 몇 달을 참았는데, 전혀 나아지질 않더라고요. 결국 장이 예민한 건 음식만의 문제가 아닐 수도 있겠다 싶어서 진료를 받아보러 왔습니다."

▶ 계양구 임학동 주민분들 중에도 이처럼 잘못된 정보로 혼자 고생하시는 분들이 적지 않습니다.

과민성대장증후군, 이런 오해가 많습니다

"밀가루·유제품만 끊으면 낫는다", "스트레스가 없으면 저절로 좋아진다"는 말을 많이 들으셨을 겁니다. 물론 식이 조절과 스트레스 관리가 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 이것만으로 모든 분께 동일한 결과가 나타나지는 않습니다. 과민성대장증후군은 장 점막의 과민성, 장내 미생물 불균형, 자율신경계 조절 이상 등 복합적인 요인이 함께 작용하는 경우가 많기 때문입니다.

한의학에서는 이를 비위(脾胃)의 기능 저하, 간기울결(肝氣鬱結)로 인한 장 기능 교란, 신양허(腎陽虛)로 인한 새벽 설사 등 다양한 변증(辨證) 유형으로 세밀하게 분류합니다. 같은 '설사형 과민성대장증후군'이라도 원인이 다를 수 있으므로, 개인의 상태에 따라 치료 경과가 다를 수 있습니다. 따라서 음식 제한만으로 접근하기보다 원인을 면밀하게 파악하는 과정이 먼저 필요합니다.

신체 내부 원인을 세밀하게 분석합니다

과민성대장증후군의 증상은 복통, 복부 팽만감, 반복되는 설사 또는 변비, 잦은 배변 충동 등으로 나타날 수 있습니다. 이 증상들이 반복되는 이유를 단순히 '예민한 장'으로 뭉뚱그려 이해하기보다는, 어떤 장부 기능이 저하되어 있는지, 기혈 순환이 어느 단계에서 막혀 있는지를 세밀하게 살펴보는 것이 중요합니다.

또한 FODMAP(발효성 탄수화물) 식이요법이 일부 환자분께 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있으나, 모든 분께 동일하게 적용되지는 않습니다. 체질과 변증 유형에 따라 적합한 식이 지침이 달라질 수 있으므로, 담당 한의사와 충분히 상담한 후 식습관을 조정하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

설명한의원 인천임학의 '기혈 순환' 개인별 맞춤 진료 과정