허리디스크·척추관협착증·만성요통, 세 가지를 어떻게 구별할까요?

세 질환은 증상과 발생 기전이 달라, 각각의 양상을 정확히 구별하는 것이 적절한 관리의 첫걸음이 될 수 있습니다.

허리가 아프면 "내가 평소에 자세가 나빠서", "무거운 걸 들다가 내 잘못으로 망가진 것"이라고 자책하는 분들이 많습니다. 물론 생활 습관이 영향을 주기도 하지만, 꼭 그렇지만은 않습니다. 오랜 시간 허리 통증을 안고 지내면서도 디스크인지, 협착증인지, 아니면 만성 요통인지 구분하지 못한 채 막연히 참고 지내는 경우가 적지 않습니다. 같은 '허리 통증'이라도 원인과 양상이 다르기 때문에, 어떤 상태인지를 먼저 파악하는 것이 올바른 관리 방향을 잡는 데 도움이 됩니다.

▶ 세 가지 질환의 차이와 일상에서 확인할 수 있는 신호를 함께 살펴보겠습니다.

어떤 증상이 나타날까요?

허리 통증은 처음에는 단순한 뻐근함으로 시작되는 경우가 많습니다. 그런데 추간판(디스크)이 제자리를 벗어나 신경을 건드리게 되면, 허리 통증에 더해 한쪽 엉덩이나 다리로 뻗치는 하지 방사통이 나타날 수 있습니다. 통증이 반복되면서 주변 근육이 경직되고, 경직된 근육이 다시 척추 부하를 높이는 악순환이 이어지기도 합니다.

척추관협착증은 조금 다른 양상을 보입니다. 오래 걷거나 서 있으면 양쪽 다리가 무겁고 저리다가, 허리를 앞으로 굽히거나 잠시 앉아 쉬면 증상이 완화되는 것이 특징적입니다. 이를 신경인성 파행이라고 합니다. 반면 3개월 이상 지속되는 만성 요통은 하지 방사통 없이 허리와 요천추부 주변의 뻐근함·압통이 주된 불편함으로 나타나는 경우가 많습니다.

유형을 나눠서 살펴봅니다

왜 생기는 걸까요?

일상에서 점검할 것

허리 통증을 오래 참아온 분들께, 이것이 단순한 피로나 자세 문제만은 아닐 수 있다는 점을 말씀드리고 싶습니다. 어떤 상태인지를 먼저 파악하고, 그에 맞는 관리 방향을 찾아가는 것이 호전 가능성을 높이는 첫걸음이 될 수 있습니다. 설명한의원에서는 증상의 흐름과 유형에 따라 담당 한의사가 면밀하게 살펴드립니다.

본 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 설명한의원 진료 R&D 센터에서 직접 작성한 의료 정보 제공 목적의 글입니다. 모든 한방 치료는 개인의 체질과 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며, 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있으므로 반드시 담당 한의사와 충분한 상담 후 진행하시기 바랍니다.