강남권 인슐린저항성, 당뇨 전단계 바로 알기

강남권 인슐린저항성, 당뇨 전단계 바로 알기

인슐린저항성은 인슐린이 제대로 작용하지 못해 혈당이 오르는 상태로, 강남권 당뇨 전단계 관리의 핵심입니다.

서초동과 강남 일대에서 진료를 받는 분들 중에는 공복혈당이 조금 높게 나왔다는 이유만으로 단 것을 많이 먹어서라거나 나이가 들어서 어쩔 수 없다고 자책하는 경우가 적지 않습니다. 하지만 혈당이 오르는 과정에는 인슐린저항성이라는 신체 내부 원인이 관여하는 경우가 많아, 식습관 탓만으로 단정하기는 어렵습니다.

▶ 강남권의 바쁜 일상과 잦은 외식은 혈당 관리의 변수가 되곤 합니다.

어떤 증상이 나타날까요?

인슐린저항성은 췌장에서 분비된 인슐린이 세포에 제대로 작용하지 못해, 포도당이 혈액 속에 머무르며 혈당이 서서히 오르는 상태를 말합니다. 공복혈당장애(100~125mg/dL)나 내당능장애 단계에서는 특별한 증상 없이 지나가는 경우가 많지만, 다음, 다뇨, 피로감, 체중 변화가 서서히 동반될 수 있습니다.

문제는 인슐린저항성이 방치되면 췌장이 더 많은 인슐린을 분비해 혈당을 억누르려 하고, 이 과정이 반복되면서 복부비만과 중성지방 수치 상승, 내장지방 증가로 이어지는 악순환이 만들어진다는 점입니다. 이렇게 고인슐린 상태가 길어지면 당화혈색소가 서서히 올라가고, 결국 당뇨병 전단계를 거쳐 2형 당뇨병으로 진행할 수 있어 조기에 점검하는 것이 중요합니다.

복부비만 동반 여부에 따른 양상

복부비만과 내장지방이 두드러지는 경우에는 몸 안에 습담이라 부르는 노폐물 같은 기운이 정체되어 있는 경우가 많습니다. 이런 양상에서는 식사 후 속이 더부룩하고 몸이 무겁게 느껴지며, 운동을 해도 체중 변화가 더디게 나타나는 경향을 보일 수 있습니다. 허리둘레가 늘고 중성지방 수치가 함께 오르는 경우도 이 양상과 맞닿아 있는 경우가 많습니다.

반면 체형이 마른 편인데도 혈당이 오르는 경우는 간과 신장의 기능이 약해진 간신휴허증 쪽에 가까울 수 있어, 허리와 무릎이 시리고 어지러움이나 이명을 동반하기도 합니다. 담당 한의사는 체형과 동반 증상, 설진·맥진 소견을 함께 살펴 이 양상을 가리며, 다만 이런 구분이 검사를 대신하지는 않아 인슐린저항성 여부는 공복혈당과 당화혈색소 같은 수치로 면밀하게 확인하는 것이 원칙입니다.

설명한의원 서울 강남에서는 어떻게 진료하나요?

일상에서 점검할 것

인슐린저항성은 당장 눈에 띄는 증상이 없어 지나치기 쉽지만, 공복혈당이나 당화혈색소 수치에 변화가 보인다면 미루지 않고 점검해보는 것이 좋습니다. 강남권에서 혈당 관리가 고민이라면 설명한의원 서울 강남에서 상태에 맞는 진료 방향을 상담받아보시길 바랍니다.

본 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 설명한의원 진료 R&D팀에서 직접 작성한 의료 정보 제공 목적의 글입니다. 모든 한방 치료는 개인의 체질과 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며, 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있으므로 반드시 담당 한의사와 충분한 상담 후 진행하시기 바랍니다.