환절기 두통, 마천동 한의원 자율신경 침구치료

환절기 두통, 마천동 한의원 자율신경 침구치료

환절기마다 심해지는 두통과 어지럼증, 마천동 한의원에서는 경추와 천장관절, 자율신경의 긴장을 함께 살펴봅니다.

두통이 생기면 단순히 스트레스나 피로 탓으로 여기고 진통제로 넘기는 경우가 많습니다. 마천동 인근에서도 찬바람이 불거나 일교차가 커지는 환절기가 되면 뒷목이 뻣뻣해지면서 두통과 어지럼증, 불면을 함께 호소하는 경우가 적지 않습니다. 출산 후나 갱년기처럼 몸의 기력이 떨어지는 시기에는 같은 환경 변화에도 증상이 더 오래, 더 자주 반복되는 경향이 나타납니다.

▶ 마천동, 거여동 등 송파구 인근에서도 환절기 두통과 어지럼증으로 불편을 겪는 경우가 늘고 있습니다.

겉으로 어떤 증상이 나타날까요?

진통제로 쉽게 가라앉지 않는 두통은 흔히 이마 양옆이나 관자놀이, 뒷머리가 꽉 조이듯 뻐근한 느낌으로 나타납니다. 이런 두통은 몇 시간에서 길게는 며칠까지 이어지기도 하고, 걷거나 계단을 오르는 정도의 움직임으로는 크게 심해지지 않는 특징을 보입니다. 다만 뒷목과 어깨 근육이 뭉쳐 있으면 통증이 머리 쪽으로 번지듯 퍼지면서 빛이나 소리에 예민해지는 경우도 적지 않으며, 목과 어깨 주변이 뻐근한 경항통이 함께 동반되기도 합니다.

목뒤와 골반 사이를 잇는 천장관절 주변의 긴장은 척추 전체의 정렬에 영향을 주고, 이는 다시 경추 주변 근육의 긴장으로 이어질 수 있습니다. 이렇게 목과 골반의 긴장이 오래 지속되면 자율신경 중에서도 긴장 상태를 담당하는 교감신경이 과도하게 흥분된 채로 유지되기 쉬운데, 이 상태가 반복되면 뇌로 가는 혈류와 산소 공급에도 영향을 주어 두통뿐 아니라 어지럼증, 잠들기 어려운 증상까지 함께 나타나는 악순환으로 이어질 수 있습니다.

두통이 심해지는 계절과 시기

찬바람이 불기 시작하는 환절기나 기온이 뚝 떨어지는 날에 유독 뒷목이 뻣뻣해지면서 두통이 심해지고, 찬 기운이나 바람을 쐬면 증상이 더 또렷해지는 경우가 있습니다. 땀은 잘 나지 않고 목과 어깨를 움츠리게 되는 이런 양상은 한의학에서 외부의 찬 기운과 바람의 영향을 받는 외감두통 중 풍한형 쪽에 가깝게 봅니다.

반면 출산 후나 갱년기처럼 몸의 기력이 떨어지는 시기에는 특별히 날씨 변화가 없어도 두통이 은근하게 지속되고, 어지럼증이나 가슴 두근거림, 잠들기 어려운 증상이 함께 겹쳐 나타나는 경우가 많습니다. 이는 몸 내부의 기력과 혈 순환이 부족해지며 생기는 내상두통 중 간신음허형이나 기혈양허형에 가까운 양상으로 볼 수 있는데, 실제로는 두 가지 양상이 겹쳐 나타나는 경우도 있어 구분은 면밀한 진찰을 통해 이루어집니다.

설명한의원 송파 방이에서는 어떻게 진료하나요?

일상에서 점검할 것

두통과 어지럼증, 불면은 단순 근육통이 아니라 경추와 천장관절, 자율신경이 얽힌 문제일 수 있습니다. 환절기나 출산 후, 갱년기처럼 몸이 변화하는 시기에 증상이 반복된다면 혼자 참지 마시고 가까운 한의원에서 편하게 상담받아 보세요.

본 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 설명한의원 진료 R&D팀에서 직접 작성한 의료 정보 제공 목적의 글입니다. 모든 한방 치료는 개인의 체질과 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며, 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있으므로 반드시 담당 한의사와 충분한 상담 후 진행하시기 바랍니다.

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