골반교정 진행 과정

골반교정과 추나요법은 같은 날 함께 진료받을 수 있습니다.

출산 후 몇 년이 지났더라도 골반 주변의 근육과 관절 불균형이 남아 있다면 교정 진료가 의미를 가질 수 있습니다.

골반교정 후 앉는 자세는 다리를 꼬지 않고 좌우 엉덩이에 체중을 고르게 실어 허리를 곧게 편 상태로 앉는 것이 통상적으로 권장됩니다.

틀어진 골반의 교정 여부는 자가 판단으로 확정할 수 없고, 진료 과정에서 자세와 가동 범위, 통증 부위를 확인하며 경과를 살피는 방식으로 판단합니다.

골반교정 중 생리통이 있다고 해서 치료를 받을 수 없는 것은 아니지만, 통증이 심한 시기에는 진료 과정에서 그 상태를 먼저 알리는 것이 중요합니다.

골반교정 시술 당일 걷기 운동이 가능한지는 통증 여부와 시술 강도에 따라 갈리므로 일률적으로 답하기 어렵습니다.